ايزو 100 للتضخيم

ايزو 100 للتضخيم بروتين ايزو 100 للنساء بروتين ايزو 100 للبيع بروتين ايزو للنساء بروتين ايزو 100 شوكولاتة بروتين ايزو زيرو تجربتي مع ايزو 100 ISO 100 واي بروتين

ايزو 100 للتضخيم

ايزو 100 اي هيرب ايزو 100 اضراره بروتين ايزو 100 للنساء افضل نكهة ايزو 100 سعر بروتين ايزو 100 في مصر ايزو 100 للتنشيف بروتين ايزو 100 للبيع سعر iso 100 في السعوديه ايزو 100 النهدي Dymatize-Nutrition-ISO100

 

لطلب المنتج اضغط هنا

ايزو 100 للتضخيم مكمل غذائي آمن للاستخدام وهو من إنتاج شركة ديماتيز ناتشورال والتي لها سمعة عالية في إنتاج مكملات مخصصة للتضخيم عند لاعبي كمال الأجسام ذات فعالية ونقاوة جيدة.

نوضح في هذه المقالة أهمية ايزو 100 في التضخيم وطريقة استخدامه قبل وبعد التمرين.

1- ما هو ايزو 100؟

ايزو 100 هو مكمل يحتوي على مسحوق الواي بروتين عالي الجودة والذي يعتبر من أهم البروتينات الطبيعية المشتقة من الحليب والأكثر استخداماً من قبل الرياضيين حول العالم.

يعتبر ايزو 100 إحدى أهم أنواع البروتين المخصصة للتضخيم وهو الواي بروتين المحلل جزئياً من النمط الصافي أو المعزول ذات المحتوى القليل بالدهون والكربوهيدرات.

يتميز البروتين في ايزو 100 بوجود الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة BCAAs والتي تعد ضرورية من أجل نمو العضلات وإصلاحها خلال رحلة التضخيم.
يعد الغلوتامين أيضاً من الأحماض الأمينية الموجودة في ايزو 100 وهو مهم في التضخيم لأنّه يحفز عملية استشفاء العضلات ويقلل من التعب العضلي بعد التمرين.
وجدت دراسة علمية في عام 2010 أنّ الرياضيين الذين تناولوا مكمل ايزو 100 بعد التمرين حدثت لديهم عملية إصلاح العضلات بشكل أسرع من الرياضيين الذين لم يتناولون مكمل ايزو 100.

ايزو 100 للتنشيف بروتين ايزو 100 للنساء بروتين ايزو 100 شوكولاته سعر بروتين ايزو 100 في مصر بروتين ايزو 100 للبيع ايزو 100 النهدي ايزو 100 اي هيرب سعر iso 100 في السعوديه
ايزو 100 للتنشيف بروتين ايزو 100 للنساء بروتين ايزو 100 شوكولاته سعر بروتين ايزو 100 في مصر بروتين ايزو 100 للبيع ايزو 100 النهدي ايزو 100 اي هيرب سعر iso 100 في السعوديه

2- القيمة الغذائية لمكمل ايزو 100 واستخدامه للتضخيم

تعادل الحصة الواحدة من مكمل ايزو 100 سكوب واحد (حوالي 32 غ) وتقدم للجسم 120 سعرة حرارية.
من أجل التضخيم الناجح ينصح بتناول 2-3 سكوب منه في اليوم يجري تحضيرها من خلال خفق مسحوق البروتين مع الماء أو الحليب أو العصير في الخلاط لعدة دقائق ثم شربها بعد التمرين إلى جانب قطعة فواكه مثل الموز أو الفريز.
تحتوي الحصة الواحدة من مكمل ايزو العناصر الغذائية التالية:
 25 غ بروتين
 0.5 دهون
 2 غ كربوهيدرات فيها ألياف غذائية
 0 غ سكر
 عناصر فيتامينات ومعادن مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين D
يتوفر مكمل ايزو 100 في موقع اي هيرب بعبوات ذات أوزان مختلفة ونكهات متعددة وبأسعار مقبولة.

3- ميزات ايزو 100 للتضخيم

نلاحظ أن ايزو 100 أسرع امتصاصاً مقارنة ببقية أنواع البروتين وهذا ما يجعله مفيد جداً عند تناوله بعد ممارسة التمارين الرياضية المخصصة للتضخيم مباشرةً من أجل حدوث عملية إصلاح الأنسجة العضلية بسرعة وقد يكون أكثر فائدة عند تناوله قبل التمرين أيضاً كمصدر للطاقة.
يعتمد التضخيم عند لاعبي كمال الأجسام على ضرورة زيادة مدخول السعرات الحرارية إلى الجسم أكثر مما يتم صرفه منها ولكن هذا لا يعني أنّه يجب على لاعب كمال الأجسام تناول الأطعمة الجاهزة الغنية بالسعرات الحرارية لأنها ستزيد من دهون الجسم أيضاً.
يجب على كل رياضي يرغب في أن يضخم عضلاته ويصبح لاعب كمال أجسام أن يسعى لاتباع سلوك التضخيم النظيف أي يزيد من كتلة عضلاته بدون زيادة المزيد من الدهون ويتحقق ذلك من خلال تناول البروتين المناسب مرفقاً بممارسة التمارين الرياضية.
يقدم ايزو 100 مدخول سريع وآمن للبروتين ويشجع على التضخيم النظيف لعدة أسباب:

 يحتوي على واي بروتين عالي النقاوة والجودة
 تركيبه شبه خالي من الدهون
 تناول سكوبين منه في اليوم بشكل مخفوق مع الماء أو الحليب يؤمن مدخول زائد وصحي من السعرات الحرارية اللازمة للتضخيم
 يشجع تضخيم العضلات من خلال زيادة الكتلة العضلية بدون كسب المزيد من الدهون

يمكن القول في النهاية أنّ مخفوق ايزو 100 عالي الجودة يساعد في بناء كتلة عضلية صافية أقوى وأكبر حجماً وينصح به لاعبي كمال الاجسام المحترفين حول العالم.

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s