ايزو 100 اي هيرب

ايزو 100 للتنشيف بروتين ايزو 100 للنساء بروتين ايزو 100 شوكولاته سعر بروتين ايزو 100 في مصر بروتين ايزو 100 للبيع ايزو 100 النهدي ايزو 100 اي هيرب سعر iso 100 في السعوديه

ايزو 100 اي هيرب ايزو 100 اضراره بروتين ايزو 100 للنساء افضل نكهة ايزو 100 سعر بروتين ايزو 100 في مصر ايزو 100 للتنشيف بروتين ايزو 100 للبيع سعر iso 100 في السعوديه ايزو 100 النهدي Dymatize-Nutrition-ISO100

 

لطلب المنتج اضغط هنا

مكونات أيزو 100 بروتين اللبن المعزول

● ٢٥ جرام بروتين.
يبلغ الاحتياج اليومي للبروتين .8 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من الوزن. ويمكن ترجمة هذه النسبة للآتي:
1. يحتاج الرجل قليل الحركة ٥٦ جرام من البروتين يومياً.
2. أما بالنسبة للسيدة فتحتاج ل ٤٦ جرام من البروتين.
لذا بتناول حصتين إلى ثلاثة يومياً يمكنك الحصول على احتياجك اليومي من البروتين.
● 5.5 من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة
يوجد حوالي ٢٠ حمض أميني يتكون منه آلاف البروتينات المكونة للجسم. ومن بين العشرين حمض يوجد ثمانية أحماض أمينية تسمى الأحماض الأمينية الأساسية. ومعنى أساسية هنا أنه لا يمكن تكوينها في الجسم، بل يجب الحصول عليها من النظام الغذائي اليومي. ومن بين التسعة أحماض هذه توجد ثلاثة أحماض تسمى بالأحماض الأمينية وهم الليوسين، الأيزوليوسين، والفالين. وترجع تسميتها بهذا الاسم تبعاً لتركيبها الكيميائي.

 

فوائد الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة للجسم

 

● زيادة معدل بناء العضلة.
يعمل الليوسين على تحفيز عمليات بناء العضلات في الجسم. في دراسة حديثة تم مقارنة مجموعتين من الرياضيين الأول استهلكت الأحماض الأمينية بعد التمارين، والأخرى لم تستخدمها. أوضحت النتائج أن المجموعة الأولى زاد معدل بناء عضلاتهم بنسبة ٢٢% عن المجموعة الأخرى.
● يقلل التهابات العضلات.
ينتج عن ممارسة الرياضة تمزقات صغيرة في العضلات، والتي تؤدي إلى التهابات العضلات. تحدث هذه الالتهابات في خلال ٢٤ ساعة إلى ٤٨ ساعة بعد الانتهاء من الرياضة. لذا تعمل الأحماض الأمينية المتفرعة على التقليل من تلف العضلات أثناء التمرين مما يقلل من الشعور بالتهابات العضلات بعد التمرين.
لذا فتناول أيزو ١٠٠ قبل التمرين يعمل على تقليل معدل تلف العضلات، والتسريع من عملية الشفاء.

ايزو 100 للتنشيف بروتين ايزو 100 للنساء بروتين ايزو 100 شوكولاته سعر بروتين ايزو 100 في مصر بروتين ايزو 100 للبيع ايزو 100 النهدي ايزو 100 اي هيرب سعر iso 100 في السعوديه
ايزو 100 للتنشيف بروتين ايزو 100 للنساء بروتين ايزو 100 شوكولاته سعر بروتين ايزو 100 في مصر بروتين ايزو 100 للبيع ايزو 100 النهدي ايزو 100 اي هيرب سعر iso 100 في السعوديه

● يقلل التعب المصاحب للتمارين.
دائماً ما يصاحب ممارسة التمارين الرياضية الشعور بالتعب والإجهاد. ويعتمد توقيت الإحساس بالإجهاد على شدة التمرين، ومدته. تعمل الأحماض الأمينية المتفرعة على تقليل معدل الشعور بالإجهاد، مما يعطي الجسم الفرصة لممارسة التمارين لوقت أطول وكفاءة أعلى.
● 2.7 من الحمض الأميني الليوسين.
بجانب وجوده بالفعل ضمن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة يضم أيزو ١٠٠ مصل البروتين المعزول حمض الليوسين بكمية إضافية كمكون أساسي بكمية 2.7 جرام. ويرجع ذلك إلى الأهمية الكبرى لحمض الليوسين الذي يعد أهم حمض أميني من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة في بناء العضلة.
● 4.4 جرام من الجلوتامين.
الجلوتامين هو حمض أميني يتحكم في عمليات بناء وهدم البروتين. ولبس هذا فحسب بل يساهم الجلوتامين في الآتي:
1. عمليات النقل العصبي.
2. حاجز في الجهاز الهضمي.
3. وظائف جهاز المناعة.
للجلوتامين كبير الأثر في عمليات بناء العضلات، وزيادة حجم العضلة. ليس هذا فحسب، بل إن الجلوتامين يعمل على تقليل معدل تلف العضلات والتهابها أثناء وبعد التمرين. حيث وجدت بعض الدراسات أن الجلوتامين يعيق النواقل العصبية في الدم التي تعمل على الشعور بالتعب أسرع.

 

كيف يقوم بروتين ايزو 100 بالمساعدة في بناء العضلات؟

 

يساهم بروتين مصل اللبن المعزول في بناء العضلات عن طريق الآتي:
1. يوفر الأحماض الأمينية اللازمة لبناء العضلة. حيث تعتبر الأحماض الأمينية هي حجر البناء لأي عضلة في الجسم.
2. يعمل على زيادة إفراز الهرمونات البناءة. حيث تعمل هذه الهرمونات على تحفيز الجسم على نمو العضلات.
3. تحتوي على الليوسين، الحمض الأميني المسؤول الأول عن تحفيز عملية بناء العضلات.
4. الامتصاص السريع… يتصف مصل اللبن المعزول بسرعة الامتصاص والهضم مقارنة بالأنواع الأخرى.

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s